焼酎風呂
お風呂に日本酒を入れると美肌効果があるそうですが、焼酎風呂も良いですよ。
人のたくさんいる場所に出かけて疲れた時、なんだか体がだるかったり重かったり、何か憑いているんじゃないだろうか？と心配になった時など、焼酎風呂がお勧めです。
分量は湯船におちょこに一杯くらいで充分です。
（芋焼酎がおすすめです）
１年半くらい前に知り合いから神田橋先生の本を教えて頂いて、その中に載ってました。それからすっかり習慣となり、毎日お風呂に焼酎を入れています。
この本はキネシオロジーに興味がある方はきっと面白いと思いますよ。
精神科医の神田橋先生の本
『改訂 精神科養生のコツ』 神田橋條治（著）
